Regels slaperigheid en parkeren

Wat zegt de wegcode over slaperigheid achter het stuur?

Gewone bestuurders

  • Ondanks dat slaperig rijden een groot risico is in het verkeer, bestaan er voor gewone bestuurders geen regels of wettelijke normen. 
  • Slaperigheid is een aspect dat moeilijk meetbaar en controleerbaar is.
  • Het is aan jou als bestuurder om je verantwoordelijkheid te nemen en niet slaperig achter het stuur te zitten. Zo breng je jezelf en niemand anders in gevaar. Rij veiliger, dankzij een powernap.

Herken de signalen van slaperigheid. Dankzij een powernap zit je veiliger achter het stuur.

Lees meer

Professionele bestuurders

  • Als professionele bestuurder (vrachtwagen + 3,5 ton of bus voor personenvervoer) moet je de regels over rij- en rusttijden naleven.
  • Meer informatie daarover vind je op de website van de FOD Mobiliteit.

Mag je parkeren om een powernap te doen?

JA, dat mag

  • Je mag een powernap doen in een geparkeerde wagen, zolang je auto reglementair geparkeerd staat.
  • In de wegcode staat geen algemeen verbod om te slapen in je auto. 
  • Dus als je je slaperig voelt vóór je vertrekt of tijdens het rijden. Parkeer je onmiddellijk op een veilige plaats en doe een powernap.
  • Een powernap duurt maximaal 15-20 minuten. En zal je een alertheidsboost voor een 2-tal uur geven.

Vanwaar het hardnekkige misverstand dat powernappen in de auto niet zou mogen?

In het verkeersreglement staan wel 2 arikels over lang parkeren. Maar die gaan overduidelijk niet over een powernap van een kwartiertje.

  • Op de openbare weg mag je geen reclamevoertuigen langer dan 3 uur parkeren.
  • In de bebouwde kom mogen auto's en bepaalde andere voertuigen niet langer dan 8 uur parkeren op de openbare weg, tenzij de plaatsen aangeduid zijn met blauwe aanwijzingsborden 'P'.

Gemeentelijke reglementen

  • In sommige steden of gemeenten gelden "gemeentelijke reglementen" die het verbieden om tenten of slaapplaatsen (in auto's) in te richten op parkings.
  • De regels verschillen sterk van gemeente tot gemeente. Ze zijn in ieder geval nergens bedoeld om een powernap van 15 minuten te verbieden.
  • Ze dienen om problemen of overlast aan te pakken.
Hoe doe je een perfecte powernap?    Hoe doe je een perfecte powernap?   
Hoe doe je een perfecte powernap?    Hoe doe je een perfecte powernap?   
Hoe doe je een perfecte powernap?    Hoe doe je een perfecte powernap?   

Hoe doe je een perfecte powernap?  

Lees meer

Bronnen:

  • wegcode art. 27.5.2, 27.5.3

Update: 09.12.2025